नई खोज आराम करने से ठीक हो सकता है दर्द और तनाव से स्तन कैंसर बढ़ता है

एक शोध के अनुसार आराम करने से भी ठीक हो सकता है दर्द

• कई समस्याओं से उबरने में आराम करना भी लाभदायक होता है।
• एम नए अध्ययन से यह साबित हुआ है कि कुछ आम प्रकार के दर्द को ठीक करने में आराम करना दवा खाने के जितना ही प्रभावी हो सकता है
• इस तरीके से मस्कुलोस्केलटल विकारों मसलन पीठ दर्द और कार्पल टनल सिंड्रोम हाथ में दर्द और अकड़न में राहत मिल सकती है 
• शोधकर्ताओं के अनुसार चूहों पर किए गए अध्ययन से यह जाहिर हुआ कि है कि चार सप्ताह की समयावधि अराम करना लगभग दवा खाने जितना ही प्रभावी पाया गया ।
• अमेरिका की टेंपल यूनिवर्सिटी की शोधकर्ता अमांडा ह्नाइट ने कहा कि अराम करना अच्छा उपचार है
• आराम का अनुसरण करने के दौरान एक्सरसाइज को भी शामिल करना चाहिए । अगर ऐसा करने पर दर्द नहीं होता है तो दवा से उपचार की जरूरत पड़ सकती है।
• स्वस्थ रहने के लिए नियमीत व्यायाम करे एवं संतुलीत आहार ले।

स्तन कैंसर को बढ़ावा देता है तनाव

• चीनी शोधकताओं ने यह पता लगाया है कि क्राॅनिक स्ट्रेस या तनाव से किस तरह स्तन कैंसर केा बढ़ा देता है।
• इस तंत्र का पता चलने से कैंसर के लिए नया उपचार विकसित करने की राह खुल सकती है।
• शोधकर्ताओं का कहना है कि कैंसर रोगी आमतौर पर नकारात्मक भावनाओं जैसे तनाव,डर और व्यग्रता से जूझते है । इस कारको से ना सिर्फ ट्यूमर की वृद्धि बल्कि कैंसर के फैलने का खतरा भी बढ़ जाता है।
• यह हालांकि अभी पता नहीं हो पाया है कि क्राॅनिक स्ट्रेस का तंत्र किस तरह कैंसर के विकास को प्रभावीत करता है।
• चीन के डेलियन मेडिकल यनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने पाया कि क्रांॅनिक स्ट्रेस एपिनेफ्रीन लैक्टेट डीहाइड्रोजिनेज ए और स्तन कैंसर कोशिकाओं को बढ़ावा देता है।
• उन्होने यह भी पाया कि तनाव संबंधी स्तन कैसर से मुकाबले में विटामिन सी कारगर हो सकता है

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